Bienfaits du massage

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• Stimule la circulation sanguine

• Suscite le ralentissement de l’agitation mentale

• Favorise un état général de détente physique et de bien être

• Stimule le système musculaire et en améliorent l’élasticité et la force

• Stimule les fonctions émonctorielles et participe à l’élimination des toxines

• Stimule le système nerveux en augmentant les capacités de perception de la peau

• Aide à l’acquisition et au maintien des postures de méditation et des asanas de yoga

• Stimule la fonction respiratoire en permettant le dégagement de la respiration profonde

   

 

Contre-indications et limites

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• Cancer

• Diabète

• Fracture

• État fiévreux

• Femmes enceintes

• Sclérose en plaque

• Muscles enflammés

• Varices, veines gonflées

• État d’ébriété et drogues

• Santé fragile, fragilité cardiaque

• Maladies cardio-vasculaires graves

• Ostéoporose et autres maladies dégénératives graves du tissu osseux