Massage habillé, sur futon

Ce massage se pratique habillé, sur un futon. D'inspiration des techniques comme shiatsu, massage traditionnel thai ou wuothai, il associe des pressions des doigts, des mains ou des pieds ainsi que des étirements, des vibrations, des temps de mouvements et de non-mouvements, de pauses et de respirations. J'utilise également le bol tibétain pour ses vertus apaisants et harmonisants.

   Bienfaits du massage

  • Stimule la circulation sanguine

  • Suscite le ralentissement de l’agitation mentale

  • Favorise un état général de détente physique et de bien être

  • Stimule le système musculaire et en améliorent l’élasticité et la force

  • Stimule les fonctions émonctorielles et participe à l’élimination des toxines

  • Stimule le système nerveux en augmentant les capacités de perception de la peau

  • Aide à l’acquisition et au maintien des postures de méditation et des asanas de yoga

  • Stimule la fonction respiratoire en permettant le dégagement de la respiration profonde

   

 

Contre-indications et limites

 

  • Cancer

  • Diabète

  • Fracture

  • État fiévreux

  • Femmes enceintes et les 3 mois après l’accouchement

  • Opération reccente datant de 3 mois

  • Sclérose en plaque

  • Muscles enflammés

  • Varices, veines gonflées

  • État d’ébriété et drogues

  • Santé fragile, fragilité cardiaque

  • Maladies cardio-vasculaires graves

  • Ostéoporose et autres maladies dégénératives graves du tissu osseux

Déroulement de la séance

1. La séance commencera par un court échange sur l’état de votre corps. Il est nécessaire de signaler toute sensibilité ou fragilité, ou les zones que vous ne souhaitez pas que l’on touche.


 

2. Selon mon ressenti et les particularités de votre corps, le massage se fera dans la bienveillance et l’écoute profonde, tout en respectant l’intégralité de votre Être. (1h).


 

3. Nous terminerons par un court échange sur vos ressentis, sur ce que vous souhaiterez partager... ou non, ainsi qu’un verre d’eau.

Pour le bon déroulement de la séance prévoyez  1h30 de temps disponible pour un massage d' 1h.

Tarifs

Séance de massage 1h - 60 euros

Séance de massage 1h30 - 80 euros

Le règlement peut se faire en espèces, chèque, virement ou PayPal. Si possible, merci de privilégier l’un des 3 premiers modes de paiement pour éviter les frais PayPal.

Si vous vous sentez appelés par cette technique, mais que vos moyens financiers sont limités, parlons-en. Contactez-moi et nous trouverons ensemble le juste prix.